prigorjehr-regionalni-portal
Menu

Predavanje: "Čudesna moć hormona"

U četvrtak, 19. listopada 2017. godine u dvorani „Kraluš“ Pučkog otvorenog učilišta Sveti Ivan Zelina gostuje dr. med. Sanja Toljan, koja će okupljene uvesti u nevjerojatno moćan, čudesan svijet hormona.

Što su hormoni, koje najvažnije hormone luči naše tijelo, kako oni utječu na nas i kako mi možemo utjecati na njihovu ravnotežu?! Odgovore možete saznati na predavanju koje počinje u 19 sati.

"Kad su hormoni u ravnoteži, osjećamo se vitalno i zdravo, a izgledamo dobro. No što kad to nije slučaj, kada se ne osjećamo dobro u vlastitom tijelu, kad nas nešto sprječava da uživamo u životu, a organizam zahtijeva da jedemo puno slatkog ili slanog, kad smo stalno umorni, loše spavamo i debljamo se, kad nas muče policistični jajnici, slab libido ili erekcijska disfunkcija? Bez obzira na to koliko imate godina, ako su vaši hormoni u neravnoteži, patit će cijelo tijelo,"- izjavila je gospođa Toljan.

Sanja Toljan, dr. med., specijalizirala se za hormonsko nadomjesno liječenje kod svjetski priznatih stručnjaka u Europi i SAD-u. U svom radu primjenjuje napredne metode medicinske struke i uspješno ih prenosi na svoje mnogobrojne pacijente kako bi riješili probleme prouzročene hormonskom neravnotežom, prevenirali bolesti i preuranjeno starenje.

Česta je gošća na raznim radionicama i predavanjima, u časopisima, televizijskim i radijskim emisijama kojima je cilj zdravstvena edukacija i promoviranje zdravog načina života. Kroz njenu ordinaciju prošlo je više tisuća pacijenata koji su aktivno krenuli u potragu za zdravljem.

Diplomirala je na Medicinskom fakultetu u Zagrebu, radila je u Klinici za dječje bolesti u Klaićevoj u Zagrebu, na specijalizaciji je bila u Yale New Haven Hospital u SAD-u. Godine 2004. godine, osnovala je Polikliniku Orlando. Jedina u Hrvatskoj uvela je multidisciplinarni pristup kod liječenja boli, te nove metode kao što je to tada bila mezoterapija. U svakodnevnom radu s pacijentima uočila je najčešće poremećaje koji su posljedica modernog načina života, a posebice njihov utjecaj na hormonski sustav. Zbog toga se odlučila za specijalizaciju iz preventivne i antiage medicine u Belgiji, kod dr. Thierry Hertogha. Danas se najviše bavi poremećajima hormonskog sustava i liječenjem bioidentičnim hormonima. Kao pionir te metode u Hrvatskoj, podučava pacijente kako svoje hormone balansirati promjenom stila života te uzimanjem hormonskih pripravaka putem kože, na prirodan i bezopasan način.

Nakon predavanja, posjetitelji će moći kupiti novu knjigu dr. Sanje Toljan: "Čudesna moć hormona". [PD; Foto: POU]

Poznati nutricionist gostovao u Zelini

Sinoć je gospodin Nenad Bratković, hrvatski nutricionist, gostovao u Svetom Ivanu Zelini i održao predavanje pod nazivom „Prehrana i hrana kao lijek“.

Inače, gospodin Bratković službeni je nutricionist KK Cedevita Zagreb, osnivač je i voditelj vlastite NutriKlinika nutricionističke ordinacije, konzultant je za tvrtke i pravne subjekte (NutriConsult d.o.o.), a svoja znanja rado dijeli s ljudima i strukom. Jasno i glasno progovara o određenim temema i savjetuje ljude što konkretno trebaju promijeniti u svojoj prehrani.

Tako je sinoć u dvorani „Kraluš“ Pučkog otvorenog učilišta Sv. Ivan Zelina progovarao o tome kako hrana utječe na naše zdravlje, naglasio kako je vrlo važno da znamo što unosimo u naš organizam, jer hrana definira naše zdravlje ili pojavu bolesti, a može utjecati i na konačni ishod djelovanja gena.

Jednako tako, dao je smjernice koju vrstu hrane je poželjno konzumirati, a koju nije. Primjerice, naglasio je koliko je poželjno konzumirati pojedine namirnice poput jaja, ribe, zelenog lisnatog povrća, orašastih plodova, mesa, mahunarki i različitog voća te naglasio kako je važno imati nutritivno vrijedan obrok. S druge strane, kazao je da nije poželjno svakodnevno konzumirati bijeli kruh, prženu hranu, hrenovke i mesne prerađevine, jeftine margarine, suncokretovo ulje te slatkiše.

Jedna od osnovnih poruka s predavanja: šareni tanjur = zdrav tanjur.

Više informacija možete pronaći na službenoj mrežnoj stranici: http://nenadbratkovic.com/ [KM; Foto: KM]

Martinje 2017. u Sv. Ivanu Zelini

V subotu, 11. 11. 2017. leta vu izletište „Vina Kos-Jurišić“ došel bu sveti Martin!
On ga bu krstil, ti ga buš pil!

Ceremonijal martinjske špelancije i krštenja mošta vodil bude preštimani biškup Borko uz pratnju glazbenih sastava Hobby band i grupe Par Nepar koji se budu cijelu večer brinuli o dobrom štimungu, a bogata martinjska večera uključuje:

Kupica dobrodošlice

Juha:
- vinogradarska juha

Glavno jelo:
- punjena martinjska raca z mlincima, zelena šalata
- domaće pečenice i krvavice z restanim krumpirom i ječmenom kašom
- dimljeni svinjski buncek z kiselim zeljem i palentom

Desert:
- zapečeni štrukli

A poslije:
- domaći naresci z kleti: sir, kobase, šunka, ukiseljeno grozdje, namaz od špeka

Cijena po osobi s vinom je 180 kuna, a rezervacije se primaju do 8. 11. na broj telefona 01/2061 808 ili na Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.. Broj mjesta je ograničen. [PD; Foto: TZ] 

Dođite na predavanje "Prehrana i hrana kao lijek"

Predavanje pod nazivom „Prehrana i hrana kao lijek“ održat će se u četvrtak, 12. listopada, u dvorani „Kraluš“ Pučkog otvorenog učilišta Sv. Ivan Zelina s početkom u 19 sati.

U ciklusu predavanja Zelinski četvrtak, ovaj tjedan u Zelinu dolazi istaknuti hrvatski nutricionist, gospodin Nenad Bratković, s iznimno zanimljivom temom: „Prehrana i hrana kao lijek“.

"Iako su iza znanosti o prehrani vrlo složeni biokemijski procesi, zdrava prehrana ne smije biti nikakav bauk, već mora biti u funkciji poboljšanja sposobnosti i zdravstvenog stanja čovjeka. Kada god je moguće, ona mora biti i okusom primamljiva, a ne onakva, koja se kolokvijalno zove – bolnička", - rekao je u kratkoj najavi predavanja gospodin Bratković.

Ulaz na predavanje je za sve zainteresirane slobodan. [PD; Foto: POU]

6. Zelinska pješadijada okupila velik broj posjetitelja

Lijep jesenski subotnji dan izmamio je Zelinčane i mnoge posjetitelje da se odazovu tradicionalnoj Zelinskoj pješadijadi u organizaciji Udruge „Srce“.

Na pješadijadi su, uz domaće posjetitelje i članove Udruge „Srce“, sudjelovali i članovi prijateljskih udruga: članovi Udruge „Sunce“ Novi Marof, „Mali Princ“ Đurđevac, „Ludbreško sunce“ iz Ludbrega, Udruge „Maslačak“, Udruge osoba s invaliditetom Križevci i Udruge „Sveta Ana“ Lobor.

Dobrodošlicu okupljenima uputila je Đurđa Penava, predsjednica Udruge Srce, a u ime Grada Svetog Ivana Zeline, gradonačelnik Hrvoje Košćec, koji se s veseljem priključio i ovogodišnjoj pješadijadi.

Ovogodišnja ruta pješadijade bila je od Kuće podrške „Srčeko“, preko Vatrogasne i Sajmišne ulice do Društvenog doma Topličica Donja. Nakon tri kilometra pješačenja, uslijedilo je veselo druženje i okrepa u društvenom domu u Topličici Donjoj. Članovi udruga s veseljem su sudjelovali u raznim igrama u kojima su se najboljima pokazali članovi Udruge „Ludbreško Sunce“. Pobjednicima u natjecateljskim igrama kao i ostalim sudionicima Pješadijade članovi Udruge "Srce" ove godine podijelili su platnene bedževe s keramičkim srcem u sredini, a koje su izrađivali tijekom svojih kreativnih radionica.

Toliko topline i ljubavi na jednom mjestu

Marija Kotarski, članica udruge „Srce“ diplomirala je i postala profesorica španjolskog jezika i književnosti. Članovi su iskoristili priliku i čestitali joj na diplomi i poželjeli sreću u pronalasku posla. Ganuta poklonom još jednom se uvjerila u neiscrpnu ljubav članova Udruge koji su osluškivali njene želje. Zato se Marija posebno zahvalila Udruzi koja joj je uvijek bila podrška i most između prepreka i izazova s kojima se susretala u ostvarivanju životnog cilja.

„Hvala mojoj Udruzi „Srce“ i Klubašima koji su me od prvog dana prihvatili s velikom ljubavlju. Moj cilj teško bih ostvarila bez podrške asistenta koji je samnom pisao domaće zadaće, ispite, kolokvije, a kojeg mi je Udruga osiguravala od druge godine studija. Nadam se da ću kroz svoj daljnji rad uspjeti na neki način doprinijeti radu Udruge“ – rekla je Marija koja je čisti dokaz da se sve može kad se hoće. Da kolica nisu prepreka, već sredstvo za ostvarenje cilja. Marija je uspjela i čestitamo joj na tome, kao i majci koja joj svakodnevno pomaže.

Pješadijada je i ove godine okupila velik broj posjetitelja. Članovi udruga uživali su u opuštenoj i rasplesanoj atmosferi. Još jednom su nam pokazali kako različitosti postižu čuda, kako se uz malo volje i upornosti sve može te koliko naša Udruga ima veliko i iskreno srce. Možemo biti ponosni što smo bili dio pješadijade i dio „našeg Srca“. Hvala im na tome. [KM; Foto: KM]

Zelinska kestenijada 2017.

U nedjelju, 15. listopada 2017. godine na Kladešćici održat će se Zelinska kestenijada, koja će i ove godine biti prepuna raznih zanimljivih događaja. Tako će posjetitelji imati priliku uživati u raznim sportskim igrama, jesenskoj gljivarijadi, kao i u bogatoj gastro ponudi. Kestenijada će trajati cijeli dan, a počinje od 9 sati.

Organizatori kestenijade su Turistička zajednica grada Sveti Ivan Zelina i Gljivarska udruga "Amanita", a pokrovitelji Grad Sveti Ivan Zelina i Zagrebačka županija.

Udruga "Fit Forma" i ove godine organizira pješadijadu, koja počinje okupljanjem rekreativaca u 10 sati na glavnom gradskom trgu i završava na Kladešćici. Svi zainteresirani su dobrodošli.

Osim pješke, posjetitelji na kestenijadu mogu doći biciklom. Organizatori pozivaju da što više ljudi dođe rekreativno, a za one koji se ipak odluče koristiti motorno vozilo, važno je upozoriti na zabranu prometovanja u vremenu od 10:30 do 12:00 sati kako bi organizirane skupine rekreativaca nesmetano stigle na vrh Kladešćice.

Grad Sveti Ivan Zelina i ove godine daruje sve koji dolaze bez automobila mjericom pečenih kestena. Uz pečene kestene, posjetitelje očekuje gljivarski kotlić, grah, kotlovina, a za dobru zabavu pobrinut će se Mladen Kos. U slučaju lošeg vremena, osiguran je šator Turističke zajednice, gdje posjetitelje očekuju vrijedni članovi Udruge "Amanita". [PD; Foto: TZ]

Proglašeni pobjednici akcije Zelena Zelina

Jučer su u prostoru Turističke zajednice grada Sveti Ivan Zelina proglašeni pobjednici akcije Zelena Zelina – akcije kojom se birala najljepša okućnica i balkon na području grada.

Tako je prvu nagradu za najljepšu okućnicu dobila gospođa Katica Hođa, iz Velike Gore koja je svojom okućnicom fascinirala predsjednicu komisije Korneliju Benyovsky Šoštarić.

Drugu nagradu osvojile su Vesna Puhelek i Franka Puhelek Šarić, iz Blaževdola zahvaljujući preksrasnim balkonima i pomno uređenom vrtu.

Treću nagradu osvojila je Mira Prelec, iz Gornje Drenove. Mogli smo vidjeti da njena kuća odiše cvijećem i ljubavlju.

U kategoriji balkona, prvu nagradu za najljepše uređen balkon dobila je Valentina Pršec Prelog, zahvaljujući odličnom izboru posuda u koje su biljke smještene te tako dolaze do izražaja. „To je zasluženo najljepše uređen balkon“, - kazala je gospođa Šoštarić.

Drugu nagradu za najljepše uređen balkon osvojila je Štefica Skopin, čiji je balkon šarmirao predsjednicu komisije i podsjetio je na ugodnu sobu na otvorenom.

Treću nagradu za najljpši balkon osvojio je Božidar Horvat zahvaljujući prekrasnim pelargonijama u koje je uloženo puno truda.

Nagrade su uručili predsjednica komisije Kornelija Benyovsky Šoštarić i gradonačelnik Hrvoje Koščec.

Čestitke pobjednicima, kao i sudionicima natječaja uputila je i Marinka Zubčić, direktorica Turističke zajednice grada te između ostalog istaknula da joj je obilazak prekrasnih okućnica s područja grada bio jedan od najljepših radnih dana u godini. Nada se da će ova akcija potaknuti sugrađane da se ugledaju na ove prekrasne okućnice. Jer, kako kaže, što imamo više lijepih okućnica, to nam je ljepši naš kraj.

Ostali sudionici natječaja dobili su priznanja, butelju zelinskog vina i sjeme cvijeća. [KM; Foto:KM]

Na županijskom vatrogasnom natjecanju u Klinča Selu sudjelovalo 8 ekipa ispred VZG-a Sv. Ivan Zelina

U organizaciji Vatrogasne zajednice Zagrebačke županije dana 9. rujna 2017. godine održano je Županijsko vatrogasno natjecanje djece i mladeži. Domaćin natjecanja bila je Vatrogasna zajednica općine Klinča Sela. Direktan nastup imali su prvaci iz prošlog županijskog natjecanja te prvoplasirane tri ekipe sa općinskih i gradskih natjecanja, odnosno po jedna ekipa DVD-a direktno udruženih u VZZŽ.

Na natjecanju je sudjelovala 101 ekipa od toga u kategoriji: djeca (muška) – 49 ekipa, djeca (ženska) – 22 ekipe, mladež (muška) – 22 ekipa i mladež (ženska) – 8 ekipa. Tri prvoplasirana u kategoriji mladež (muški) i mladež (žene) osigurali su nastup na Državnom natjecanju 2018. godine.

Na kraju natjecanja održalo se službeno zatvaranje na kojemu su sudjelovali natjecatelji, voditelji ekipa, članovi voditeljstva natjecanja, suci i tehničko osoblje. Uz pozdravne riječi zamjenika župana g. Hrvoja Frankića, načelnika Općine Klinča Sela g. Miljenka Vučkovića, kontrolora natjecanja g. Nedjeljka Vukalovića, te Stjepana Ptičeka predsjednika Vatrogasne zajednice Zagrebačke županije proglašeni su željno iščekivani rezultati.

Ispred VZG-a Sv.I. Zelina na spomenutom natjecanju sudjelovalo je 8 ekipa, i to u kategoriji djeca (muška) DVD Blaškovec, Donje Orešje i Paukovec, u kategoriji djeca (ženska) DVD Blaževdol i Paukovec, te u kategoriji mladež (muška) DVD Blaževdol, Donje Orešje i Obrež. Što se tiče rezultata oni su bili sljedeći: u kategoriji mladež (muška) od ukupno 22. ekipe DVD Blaževdol zauzeo je 18. mjesto, DVD Obrež 15. mjesto, a DVD Donje Orešje 11. mjesto, u kategoriji djeca (ženska) od ukupno 22. ekipe DVD Blaževdol osvojio je 15. mjesto, a DVD Paukovec 14. mjesto. U najbrojnijoj kategoriji djeca (muška), od ukupno 49. ekipa DVD Paukovec osvojio je 40. mjesto, DVD Donje Orešje 15. mjesto dok je DVD Blaškovec zauzeo odlično 2. mjesto.

Što se tiče rezultata moramo reći da smo zadovoljni i da je samo malo više sportske sreće i koncentracije nedostajalo da ovi rezultati budu još bolji. Ovim putem svim natjecateljima i voditeljima ekipa iz naše zajednice čestitamo na ovim lijepim rezultatima. [PD]

2. Svetoivanjska konjička revija

Turistička zajednica Grada Svetog Ivana Zeline i Konjički klub „Zelingard“ organiziraju 2. Svetoivanjsku konjičku reviju koja će se održati 10. rujna 2017. godine na prostoru turističke zone Prodanec u Sv. Ivanu Zelini s početkom u 8 sati.

Za reviju je predviđen sljedeći program:

  • 8:00 – 9:00 Okupljanje sudionika, prijave za sudjelovanje u natjecateljskim disciplinama
  • 9:30 Svečani mimohod svih sudionika revije, zaprega, kočija i jahača kroz Sv. Ivan Zelinu (do glavnog trga i natrag)
  • 10:30 Svečano otvorenje 2. Svetoivanjske konjičke revije
  • 11:30 – 14:00 Natjecanja konja i jahača u prijavljenim disciplinama: Vožnji zaprega, Tko prvi, njegova djevojka, Trka na ring, Pogodi metu, Igra spretnosti na drvenom konju
  • Dodjela nagrada i priznanja uz bogat zabavni program

Za vrijeme trajanja programa posjetitelji mogu sudjelovati u igri "Vitez na konju" te streličarskoj radionici.

Ulaz je za sve posjetitelje slobodan. [PD]

Prva Zelinska šatorijada

Prva Zelinska šatorijada održat će se od 1. do 3. rujna 2017. godine na prostoru sportsko-rekreacijskog centra Sveti Ivan Zelina u organizaciji Turističke zajednice grada Sveti Ivan Zelina. Riječ je o manifestaciji kojoj je cilj opuštanje i zabava u pozitivnoj atmosferi, ističu organizatori.

„Nakon što ispraznite ležaljke na plažama, dođite u park zelinskog ŠRC-a, postavite svoj šator, organizirajte "dom" u prirodi, zabavite se i veselite. Podijelimo zajednički doživljaje i družimo se pred sam početak novog radnog ciklusa za odrasle i povratka u školske klupe za djecu i mlade.“

Manifestacija službeno počinje okupljanjem sudionika, u petak, 1. rujna s početkom u 16 sati.

Za sudjelovanje u manifestaciji potrebno je prijaviti se organizatoru Turističkoj zajednici grada Svetog Ivana Zeline na e-mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. ili telefonom 01/2061 808. Prijave traju do četvrtka, 31. kolovoza 2017. godine do 16 sati.

Kako bi boravak na šatorijadi bio što ugodniji za sve sudionike potrebno je:

  • Ponijeti hranu za svoju obitelj prilagođenu za boravak u prirodi (konzervirana hrana, voće, povrće, lako probavljiva hrana). Za ručak i večeru organizirana je vatrica za roštilj, stoga ponesite meso, povrće i začine. U nedjelju je za sve kampere osiguran zajednički ručak.
  • Ponijeti opremu: šator, vreću za spavanje (za udobnije spavanje poželjan je madrac na napuhavanje ispod vreće), pribor za higijenu, baterijsku svjetiljku, vodu, čekić za zabijanje klinova, fotoaparat za bilježenje lijepih trenutaka, društvene igre, karte, rezervnu odjeću...
  • Ponijeti opremu za kampiranje

Za sve sudionike organizirano je igranje različitih zabavnih igara poput odbojke na pijesku, graničara i drugih. Manifestaciji će se pridružiti izviđači koji će okupljenima prezentirati svoje vještine. Za one koji žele sudjelovati, a koji nemaju šator, osigurani su šatori izviđača. Također, osigurani su i sanitarni čvorovi.

Djeca i mladi s manje od 18 godina mogu sudjelovati na manifestaciji samo u pratnji roditelja.

Dosad je prijavljeno stotinjak sudionika, za koje je osiguran besplatan ručak u nedjelju.

U slučaju kiše, manifestacija se odgađa na idući vikend od 8. do 10. rujna.

Partner/sponzor manifestacije je DECATHLON koji svim sudionicima omogućuje popust na kupovinu određene grupe proizvoda za kampiranje u iznosu 15-30 %. Kako biste ostvarili popust javite se organizatoru na e-mail: tzg@zelina ili tel: 2061 808. [KM; Foto: TZG]